ボクはパニックを乗り越えたい

パニック障害に特化したブログです。パニック障害に関するさまざまな情報を提供していきます。

恐怖

パニック障害が電車や車に乗れるようになる方法

こんにちは、こんばんは。 Masakiです。 いやー、今月も残りわずかですね。 実は9月末から1ヶ月間くらい、精神的に潰れてしまっていました。 どうなるかと思いましたが、みなさんのおかげでなんとか回復することができました。 いつも絡んでくださりありがと…

パニック障害で仕事へ行けなくなっている人はどうしたらいいのか

パニック障害で仕事へ行けなくなって休養している人も多いです。仕事へ行けなくなってしまっている人は、人間関係も含めて身近に安心できる環境がない人たちではないでしょうか。 では、パニック障害で仕事へ行けなくなっている人はどうしたらいいのでしょう…