こんにちは、こんばんは。 Masakiです。 この記事では、パニック障害がなぜ発作を起こすのか、どうすれば発作が起きることを減らせるのかをご紹介していきます。 良い記事があったので、今回は元の記事をご紹介しつつ、本筋を話していけたらと思います。 な…